어깨
척추 및 관절 질환의 대부분은 잘못된 생활습관과 굳어진 자세와 관련이 있습니다.
반복되는 목/어깨 통증, 허리통증, 사지 관절의 통증은 아픈 부위에 대한 국소적인 치료에만 그쳐서는 안됩니다.
틀어진 우리 몸의 자세와 밸런스부터 잘못된 생활습관까지, 우리 몸을 아프게 만든 원인부터 찾아
같이 교정해주어야 반복되는 통증의 굴레에서 벗어날 수 있습니다.
오십견
어깨관절통증
어깨는 어깨 관절을 포함하는 관절, 주변의 인대, 근육, 근육과 인대 사이에 있는 활액낭, 어깨에 분포하는 신경 등으로 이루어져 있는데, 관절에 발생한 퇴행성 질환, 관절염 등을 포함하여 인대가 찢어지거나 손상된 경우, 근육의 파열 등과 관련하여 발생하는 어깨 부위 통증을 의미합니다.
어깨관절통증, 왜 일어나는 걸까?
- 노화로 인한 퇴행성 변화가 올 경우
- 교통사고 후 외상이나 외부의 심한 충격을 겪은 경우
- 스포츠 활동 등 무리하게 어깨를 사용할 경우
- 어깨를 많이 사용하는 사무직이나 주부의 경우
- 어깨 수술 후 견관절의 운동제한이 있는 경우
오십견
정식명칭은 유착성 관절낭염이며, 어깨 관절낭에 염증 및 유착이 발생하여 심한 통증과 함께 가동 범위에 제한이 발생하는 질환입니다.
치료방법
비수술적 주사치료- 프롤로 주사
- 체외충격파
- 통증 도수치료
회전근개 손상
회전근개파열
회전근개파열은 어깨의 안정성을 유지해 주고 회전을 돕는 4개의 어깨 근육인 '회전근개'가 손상되어 어깨와 팔에 통증을 일으키는 만성통증질환입니다. 퇴행성 변화를 겪게 되는 노령층에서 많이 발생하지만 최근에응 스포츠 도중 발생하거나 교통사고 등의 외부적인 충격 및 질병에 의해 발병하기도 합니다.
회전근개파열 원인
- 퇴행성 변화(노화)
- 불안정한 자세
- 과도한 어깨 관절 사용
- 교통사고 등 외부의 충격
- 선천적인 형태의 이상
- 회전근개 혈액 순환 장애
회전근개파열 어떤증상이 있나요?
- 어깨에 힘이 들어가지 않고 가벼운 물건도 들기 힘들어집니다.
- 뒷목이 뻣뻣해지고 목과 어깨에 통증이 발생합니다.
- 팔을 들어 올리거나 어깨에 힘을 주는 동작을 할 때 통증을 느낍니다.
- 밤에 통증이 심해지고 어깨가 아픈 쪽으로 돌아눕지 못합니다.
- 어깨를 사용할 때 삐걱거리는 소리가 납니다.
치료방법
- 비수술적 주사치료
- 프롤로 주사
- 체외충격파
- 도수치료
어깨 충돌증후군
어깨 충돌증후군
어깨뼈의 지붕 역할을 하는 '견봉'과 팔뼈의 머리 부분인 '상완골' 사이의 간격이 좁아져 어깨를 움직일 때마다 그 사이를 지나가는 회전근개와 충돌이 생기고 그로 인해 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 지속적으로 어깨를 많이 사용하는 직업군이나 배드민턴, 골프, 야구 등의 운동을 할 때 어깨를 지나치게 상요하게 되면 나타날 수 있습니다.
충돌증후군 원인
- 퇴행성 변화(노화)
- 과도한 어깨 관절 사용
- 선천적인 뼈의 이상
충돌증후군 증상
- 어깨 높이 정도로 팔을 올리거나 움직일 때 통증이 심하게 발생합니다.
- 움직일 때 통증이 잠시 나타났다가 점점 통증 시간이 길어집니다.
- 밤에 통증이 심해지고 어깨가 아픈 쪽으로 돌아눕지 못합니다.
- 어깨를 움직일 때마다 소리가 나며 무언가 걸린 듯한 느낌이 듭니다.
치료방법
- 도수치료
- 운동치료
- 비수술적 주사치료
- 프롤로 주사
- 체외충격파
- 약물치료
